菜谱大全

做法

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  1.准备好食材。

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  2.把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次装入保鲜袋中。

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  3.用擀面杖敲碎。

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  4.敲碎后备用。

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  5.取一口锅。(小火烧热）

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  6.放入面粉。

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  7.用微火慢慢的，不停的翻炒。

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  8.炒至微黄，闻到麦香。

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  9.把炒好的面粉过筛。

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  10.过筛后。

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  11.锅中放油微火，倒入油。面粉再次过筛入锅。

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  12.炒到面粉变呈焦黄，面粉很滋润，有香香的味道时放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎，稍后关火。

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  13.凉凉后就可以装入瓶中或食品袋中，随吃随取。

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  14.哈哈，装缸。

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  15.先冲上一碗，先吃为快！

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  16.美美的！

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